子供のサッカーに根性論は不要?キッズ時代の練習法とは
子供のサッカーに根性論は不要?キッズ時代の練習法とは
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タイトルが少し過激ですが、指導者になって思うことや体験したこと、いろいろと入ってくる情報、僕の経験談なども踏まえて、日本のサッカー界のみならずスポーツ界全体にも言えるかもしれない『根性論と練習量』について最近考えることがあったので書いてみたいと思います。
例えば小学生で平日の5日間が
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今の時代時に必要なのは、折れないしなやかな強さ
「子どものメンタルを強くしたい」という要望を持つ親御さんも少なくないですよね。
精神的に強くなる、といっても保護者世代が学生時代に経験したような根性論がベースの厳しさは現代では通用しません。
色んな事に耐えたあげくポキッと折れて立ち直れなくなるのではなく、現代に必要なのは
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サッカーのような激しい動きのスポーツを行う上で、一番心配なのが「ケガ」。場合によっては、サッカーができなくなってしまうことにもなりかねません。疲労回復のための休息が必要なことは知られてきましたが、熱心なあまり長時間の練習を課してしまう指導者や上手くなるために自主練をやり過ぎてしまう選手も、まだまだ多くみられま
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フランチェスコ・マリーノ(エンポリFC理学療法士)インタビュー
イタリアの古都フィレンツェで14歳のサッカー少年の“息子”を育てながら、新刊『カルチョの休日 イタリアの少年サッカーは蹴球3日でグングン伸びる』(内外出版社)を発表したジャーナリスト宮崎隆司氏が、育成で名高いエンポリのU-17専属フィジオセラピスト(理学療法士)を務めるフランチェスコ・マリーノに、「育成年